４月２１日 身体動かず…（泣）

今期は「水曜は通勤ラン！」と決めていたのですが、朝起きると月曜のペーラン（ペース走）のダメージが残っていて、ベッドから起きることができず…（泣）。

「積極的休養日」と位置付け、練習はジテツウ往復のみに留めました。

夜も積極的（？）に９時には就寝（笑）、またしても「お子ちゃま生活」です♪

●今日の練習：バイク：１８．５０Km（ジテツウ）