４月１２日 練習再開! でも花粉症で…

出張も無事終わり、今週の天気は結構良さそう♪
んでもって今日から元気に通勤ラン！
なのですが…花粉症全開で体調は最悪（涙）
薬も飲んでいるのですが全然効かず。
でも朝、ホフガルテンの池のそばで水鳥の親子を見掛けパチリ！
親鳥には睨まれてしまいましたが（笑）、新しい生命の息吹く季節ですなんですね～♪

●今日の練習：ラン：１７．５０Ｋｍ（通勤ラン）