MY IRONMAN LIFE (REPRISE)
アイアンマンのおかげでこんなに人生が豊かになりました
2018年1月29日月曜日
1月24日 ジムラン@大連
今日明日と大連出張
夕方ホテル到着後
ジムのトレッドミルで
ラン10キロ
久し振りに
3min x 3のインターバル
やってみました♪
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