７月１６日 朝スイム→部屋の片付け

取り敢えずの朝スイムは

珍しくキックを入れて

Up 200
IM 100 x 5
Easy 100
KRLS 100 x 5
Easy 100
IM Kick 100 x 5
Swim 200
Down 100
Total 2,200


あとは一日中とにかく

全力で荷解き＆片付け！


バイクもローラー台に無事

セッティング完了…ですが

前輪固定の台が無い！


今は雑誌を重ねて台にして

何とか平行にしてます（汗）