2016年2月24日水曜日

2月23日 朝スイム途中まで

折角張り切って早起きし

朝ケンズスイムに行ったのですが

自転車のカギが何処にも無い(大汗)!


よって…

ケンズで自転車をロックして

駐めたまま帰れないことが

スイム開始前に発覚


仕方無く早めにスイムを切り上げ

バスと電車を乗り継いで帰宅


カギはちゃんと?自転車置き場に

落ちていました…(安堵)


明日は気を付けます(苦笑)!

Up 150
Mix 50 x 10
Band 50 x 7
Paddle (hold) 25 x 8
Paddle + Pull buoy 100 x 6
Total 1,800

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