なのであります（汗）
■１１月５日（木）
今週唯一のジテツウ
復路は快足下ハンローディー君に
まくられまくり〜っ（汗）
●今日の練習：バイク：５２キロ
■１１月６日（金）
この日は飲み会にて
潔く練習は断念…
●今日の練習：完全オフ
■１１月７日（土）
飲み過ぎて朝寝坊…涙
昼前からバイクへ
フロントアウター縛りで
小沢峠→赤根峠アタック！
●今日の練習：バイク：１０３キロ
■１１月８日（日）
朝から冷たい雨
よってSpinervals DVDでも
最高強度（10.0）の
ローラー台二時間コース！
●今日の練習：バイク：６０キロ
0 件のコメント:
コメントを投稿