９月１３日 ハイドパーク朝ラン

ロンドン出張時の楽しみの一つは
ハイドパークでのラン！

最近は必ずハイドパークに近い宿に
泊まるようにしています

この日もケンジントンガーデン→
ハイドパークと一周回約８キロをゆっくりジョグ♪

まだパラリンピック終了直後で
公園内は後片付け真っ只中の風景でした

そして、もう一つの楽しみ（！？）は
昼食のバーガーキング！

ボリューム十分、
ダブルワッパーのセットメニューで６．９９ポンド♪

これじゃ、痩せないわけです・・・（汗）

●今日の練習：ラン：８．５キロ


それでもまいう～♪のダブルワッパー（たまねぎ抜き）