５月１１日 スイムのオンラインセッション受講

自主Lockdown Day 34


今日から元Total Immersion Swim

現在はEasy Swimingの

無料オンラインセッションがあり

早速参加してみました


プールが使えないこの時世

こうしたランドトレも

良いのかなあ〜と

暫くは続けたいと思います


さての今日トレは

オンラインセッション後に

軽くZwift@Londonを28km


そして午後には

ボロボロになってしまった

街乗り用のMTBの

オーバーホール@オミノウェイズへ



しっかりキレイにして貰いますので

よろしくね〜！


ぺこっ