2017年5月17日水曜日

５月１６日　みんなの体操

 
火曜日はジム定休日
 
ＮＨＫテレビの
 
「みんなの体操」
 
で身体をリフレッシュ
 
 
今日トレはたったこれだけ〜（汗）？
 
 
夜は「東京三多摩の会」にて
 
見事に痛飲撃沈…
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1 件のコメント:

  1. german-ironmanjohn2017年5月18日 22:08

    ラジオ体操とかたみんなの体操とか、何だか急に老け込んだ感じ…汗笑

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