４月２９日 A&Aは藤の花満開

昭和の日はまず

朝ケンズスイムに参加


Ｋ那コーチ指導の下

3,200m泳ぎましたが

指導者が居てくれて

仲間と一緒に練習できる

環境って最高ですね〜♪


そして午後からは再び

北京へ出稼ぎ（？！）に…汗