2014年1月3日金曜日

1月2日 ホテル出発前コアトレ

今日は一日掛けて日本への移動なので

早朝5時に起きて

軽くコアトレだけできました


無事に帰宅してからは

ひたすら年賀状書き…(汗)


●今日の練習:コアトレ

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