2026年11月3日火曜日

11月2日 整形外科で左ヒザの診察

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昨日の日本選手権応援& ジュニアオリンピック壮行会で かなり疲れてしまったので 今日トレは軽く Zwift@Watopia を30km のみ そして九月のアイアンマンジャパンで 痛めた左ヒザの診察(二回目) 状況は全く変わらず しかし重症では無いとの診断につき 引き続き湿布と消炎剤の服用継続 寛解するにはまだまだ時間が 掛かりそうです… なかなか治らないぞ〜(汗) う〜ん

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