2026年5月4日月曜日

5月3日 GW中のケンズスイムトレ

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GW前半はジムがクローズなのですが 今日だけは社員出勤日らしく お昼の二時からケンズスイム! メインスイムは コースロープを外しての集団泳で 8分間を2セット 実践的でとても良い レースのシミュレーションになりました♪ やっほい

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