早朝ケンズスイムに参加
T野コーチ指導の下
泳ぎ込みメニューで
メイン(100m x 7) x 2の
計3,100m
その後は立川昭和記念公園で
軽くディスクゴルフをプレー
ここは学生時代からの古い仲間が
沢山集まり心地良い居心地♪
そして帰り道にはマックで
期間限定販売中の
いちごミルキーのママの味ソフト!
何処と無く懐かしい甘さで
まいう〜♪♪♪
今日もポカポカ陽気で
気持ちの良い一日でした
ほんわり
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