３月９日 体重計買いました

北京に来てからは

Made in China

の脂肪が相当量増加…汗涙


先日の一時帰国時に

体重計を調達し

北京に持参してきました


目標は７２キロ

頑張りマッスル〜！


さての今日トレ復活

朝スイム1,500m


まだ暫く無理は禁物です