９月２日 『自転車の教科書』

PM2.5の値も高く

外トレはできないので

同じアパートに住む

スペイン人の友人と

50mプールにて

ロングスイムを

がっつり3,000m

画像の書籍

『自転車の教科書』

ですが…

ニセコに開店したばかりの

自転車屋さんの

教え子とのことで

先月のニセコ合宿時に

立ち寄ったときに

勧められました

感想については

レビューが沢山あります

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帰国したら是非一度

受講してみたいものです