再び一週間分をまとめて以下に報告です
■２月２４日（月）
前日プラハから戻り、この日の夜行でドバイへ！
こんな無茶苦茶な日程で良く身体がもってます（汗笑）
時差ボケ、荷物の片付け、荷物の準備に追われ
生きてるだけで精一杯（苦笑）
●今日の練習：完全オフ
■２月２５日（火）
ドバイ着は早朝５時、ホテル着は６時、
７時には朝ごはん食べて
それでもＦｏｃｕｓ Ｔ２５を２本こなして
そのまま１０時半から終日お仕事という強行軍！
ああ、長い一日でありました（汗）
●今日の練習：Ｆｏｃｕｓ Ｔ２５：２本
■２月２６日（水）
この日も仕事前にＦｏｃｕｓ Ｔ２５を２本！
夜はドバイの夜を堪能させて戴きました（謎笑）
●今日の練習：Ｆｏｃｕｓ Ｔ２５：２本
■２月２７日（木）
前日ドバイの夜を堪能し過ぎて撃沈･･･（恥）
よって･･･
●今日の練習：完全オフ
■２月２８日（金）
早朝（というか深夜）２時５５分発便で日本へ移動
一時間以上遅延して成田へ着いたのが午後６時過ぎ
そして前述のバゲージ・ロスト（というか誤引取）
荷物が最後まで出るのを待ち、紛失届を出し、
遅い成田エクスプレスに乗ると
誤引取りの主から電話があり
渋谷でまで引き取りに向かい
帰宅できたのは午後１０時半過ぎ･･･
本当に消耗しました（涙）
そんな感じの一日で・・・
●今日の練習：完全オフ
■３月１日（土）
それでも早朝頑張って起床して
朝ケンズスイムに参加
今日はＨ田コーチの指導で
・アップ：１００ｍ
・（キック２５ｍ＋スイム５０ｍ）×８本
・スクーター：５０ｍ×７本
・イージー：５０ｍ
・スイム：５０ｍ×４本
・スイム：２００ｍ×５本＋１００ｍ
・スイム：２００ｍ×４本
・ダウン：２００ｍ
の計３，４００ｍ
帰宅後は出張続きの疲れがドッと出て
ひたすら爆睡ｚｚｚｚｚｚｚ
●今日の練習：スイム：３，４００ｍ
■３月２日（日）
前日は夜１０時には床についたにもかかわらず
朝（とうか昼）１２時までひたすら爆睡ｚｚｚｚｚｚｚｚ
本当に疲れているんだと思います
病気でも無いのにこんなに眠れるということは･･･（汗）
終日シトシト雨で外にも出られず
午後ローラー台を頑張って回してみました
●今日の練習：バイク：５９キロ
さあ、ＩＭメルボルンまで僅か３週間
どれだけ追い込めるかが勝負です！
（というよりもこんなんで完走できるのか正直凄く心配・・・（大汗））
■２月２４日（月）
前日プラハから戻り、この日の夜行でドバイへ！
こんな無茶苦茶な日程で良く身体がもってます（汗笑）
時差ボケ、荷物の片付け、荷物の準備に追われ
生きてるだけで精一杯（苦笑）
●今日の練習：完全オフ
■２月２５日（火）
ドバイ着は早朝５時、ホテル着は６時、
７時には朝ごはん食べて
それでもＦｏｃｕｓ Ｔ２５を２本こなして
そのまま１０時半から終日お仕事という強行軍！
ああ、長い一日でありました（汗）
●今日の練習：Ｆｏｃｕｓ Ｔ２５：２本
■２月２６日（水）
この日も仕事前にＦｏｃｕｓ Ｔ２５を２本！
夜はドバイの夜を堪能させて戴きました（謎笑）
●今日の練習：Ｆｏｃｕｓ Ｔ２５：２本
■２月２７日（木）
前日ドバイの夜を堪能し過ぎて撃沈･･･（恥）
よって･･･
●今日の練習：完全オフ
■２月２８日（金）
早朝（というか深夜）２時５５分発便で日本へ移動
一時間以上遅延して成田へ着いたのが午後６時過ぎ
そして前述のバゲージ・ロスト（というか誤引取）
荷物が最後まで出るのを待ち、紛失届を出し、
遅い成田エクスプレスに乗ると
誤引取りの主から電話があり
渋谷でまで引き取りに向かい
帰宅できたのは午後１０時半過ぎ･･･
本当に消耗しました（涙）
そんな感じの一日で・・・
●今日の練習：完全オフ
■３月１日（土）
それでも早朝頑張って起床して
朝ケンズスイムに参加
今日はＨ田コーチの指導で
・アップ：１００ｍ
・（キック２５ｍ＋スイム５０ｍ）×８本
・スクーター：５０ｍ×７本
・イージー：５０ｍ
・スイム：５０ｍ×４本
・スイム：２００ｍ×５本＋１００ｍ
・スイム：２００ｍ×４本
・ダウン：２００ｍ
の計３，４００ｍ
帰宅後は出張続きの疲れがドッと出て
ひたすら爆睡ｚｚｚｚｚｚｚ
●今日の練習：スイム：３，４００ｍ
■３月２日（日）
前日は夜１０時には床についたにもかかわらず
朝（とうか昼）１２時までひたすら爆睡ｚｚｚｚｚｚｚｚ
本当に疲れているんだと思います
病気でも無いのにこんなに眠れるということは･･･（汗）
終日シトシト雨で外にも出られず
午後ローラー台を頑張って回してみました
●今日の練習：バイク：５９キロ
さあ、ＩＭメルボルンまで僅か３週間
どれだけ追い込めるかが勝負です！
（というよりもこんなんで完走できるのか正直凄く心配・・・（大汗））
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