６月８日 まとめて練習報告っ（笑）！

長い間ブログアップできなかったので、練習報告も溜まり過ぎてしまいました。

ということで、エクセルで管理している記録表を３週間分貼ってみます。
（小さくて読めませんよね～。だからただの自己満足です（笑）。）

５月１７日から５月２３日は、量・質的ハード期の第２週（ハード週）
５月２４日から５月３０日は、量・質的ハード期の第３週（ハード週）
５月３１日から６月　６日は、量・質的ハード期の第４週（イージー週）

と当初は位置付けていましたが、出張続きで全然思うように練習できず、
第２週は僅か３時間１５分（涙）、第３週も１３時間１５分でしたので、
本来イージー週の第４週を少し頑張り、１７時間練習することができました。

ＩＭレーゲンズブルグまであと８週間、今週は練習量を少し落として、
来週以降の質的ハード期につなげればと思います。