１１月２４日 ダブル餃子定食

朝ケンズスイムを

しっかり3,000mの後は

視覚障害の友人

Ｉ藤さんの伴走20km


今日の練習は

もうお腹いっぱい

でも胃袋は空っぽで

お腹ぺこぺこ


これまたお約束の

『餃子の満洲』

のダブル餃子定食

（少ししつこい…？汗）


まいう〜♪♪♪