５月３０日 朝ラン@朝陽公園外周ループ

本当は朝バイクの予定でしたが

睡眠がイマイチだったため

少し眠り直してから

朝ランを１２キロ


かなり汗をかきましたが

なかなか気持ち良く

走れました♪


今週前半は

呑んだくれてばかりの

荒んだ人生？！でしたが

後半は健康的な生活♪


うっふふふ〜ん