４月２２日 北京で初火鍋！

中国ではかなり人気

（というか当たり前）

の火鍋ですが

北京に来てもうすぐ

二年になるというのに

今ごろ初火鍋！


まあ、安いし美味しいですな♪


でも個人的には

辛いのダメだし

暑いからちょっと

苦しいかも〜（汗）


さての今日トレは

スクータードリル中心に

みっちりスイム3,200m