６月４日 想い出に浸りながら…

両腕の二の腕裏側が筋肉痛！


昨日のSerkバイクライドで

快速Florian君（画像先頭）に

必死で喰らい付き

ハンドルバーを

引き付けたためと

思われます…（汗）


昨日の画像を眺めて

想い出に浸りながら？！

昼寝を四時間zzzzz


よほど疲れたんだと思います


よって今日トレは

朝スイム2,000mのみ


ストレッチ系ドリルと

持久泳でした