６月１３日 夜アパートジムスイム

さあ、北京暮らしも二週間目

少しずつではありますが

この地にも慣れてきました♪


恒例ではありますが

この日もアパートジムスイム


でも夕食後だったので

身体が重くて軽くしか泳げず…

Up 200
IM 100 x 5
Easy 100
Stretch Drill 300 x 2
Easy 100
Ankle Strap + Pull Buoy 600
Ankle Strap 200
Down 100
Total 2,400