１０月１６日 シンガポールの朝は…

スイムで始まる（笑）！


定宿のHotel Jenには

屋外に瓢箪型のプールが有り

長いところで約３０mあるので

スイムトレには十分♪


でも客室から丸見えなので

ドリルはかなり恥ずかしい（汗笑）


ということで

いつもロングスイムです


●今日の練習：スイム：１．５００m