６月１９日 帰国後の帰宅後の夜ラン

殆ど食べてばかりの台湾出張（汗笑）から

戻りのフライトは定刻羽田にタッチダウン♪


帰りのバスもスイスイ順調♪


帰宅後小金井公園を一周ジョグ♪


昨日のＴ２５の筋肉痛が残ります（恥）が

まあ比較的気持ち良く走れたかな？


●今日の練習：ラン：１０キロ